Meditace:

V současné fázi vývoje vědy a techniky vědci teprve začínají studovat účinky meditace na lidský organizmus zatím jen na hrubé fyzické úrovni. Pomocí moderních přístrojů bylo zaznamenáno, že meditace výrazně posiluje imunitní systém, má pozitivní vliv na nervový a endokrinní systém, je velmi účinná při léčbě mnoha nemocí. Někteří světově známí lékaři používají prastaré meditační techniky k tomu, aby pomohli svým pacientům, chtějí tím dosáhnout obnovení nejen fyzického, ale i psychického zdraví pacienta, naladit vnitřní rovnováhu. I přes tyto výsledky je mechanismus působení meditace na lidský organizmus pro vědu stále záhadou. To ale nebrání lidem v tom, aby už po tisíce let používali tento starodávný způsob poznávání světa, dosahovali pomocí meditačních technik značných úspěchů nejenom v oblasti fyzického zdraví, ale, a to je nejdůležitější, na cestě duchovního sebezdokonalování člověka.

Stáhnout zdarma: https://allatra.cz/publication/duchovni-praktiky-a-meditacevůj text...

Stáhnout zdarma: https://allatra.cz/publication/duchovni-praktiky-a-meditacevůj text...